高血脂病因
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高血脂是困扰现代人的一种“富贵病”,此疾病多是由于饮食不当、过多摄入脂肪、运动过少等所致。那导致高血脂的原因具体有哪些呢?
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许多高血脂患者去查血的时候,医生会告诉你甘油三酯过高,那么什么是甘油三酯呢?为什么会导致甘油三酯过高呢?甘油三酯过高怎么办呢?
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血脂代谢紊乱是指人体内血脂代谢不平衡,胆固醇和甘油三酯的进入人体的含量大于排泄的量。高脂血症和高血脂患者体内的血脂含量均高于常人。那么血脂代谢紊乱怎么办呢?
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人大多有这样一种思想,那就是当病症没有发生在自己身上时,总感觉它离我们还远,可是当病症降临,这一切又为时已晚,例如高血脂,是生活中常见的慢病,尽管常见,但人们对于高血脂是什么原因引起的仍旧没有清晰认识。
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很多人都喜欢吃肉,不少人更是喜欢吃肥肉。但是经常大口吃肥肉,就是一件很危险的事情,很可能好导致高血脂冰法。预防高血脂,就一定在饮食上格外注意。
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冬季天气寒冷,人们容易感觉到虚弱,此时可以根据自己的体质进行合理的进补。然而,许多市民容易忽略的是,一味地进补反而会吃出问题,容易诱发高血脂。
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饮食油腻、压力过大、年龄增大等都是导致高血脂的原因,高血脂对患者的危害很大,有诱发脑梗塞、心绞痛的可能。但只要你做好5点,就可以有效预防高血脂发病。