老年痴呆症调养
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中医认为莲子有清热、固精、安神、强心、降压之效,可治高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。而对老年人来说,是预防老年痴呆的一味好食材。
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我国老龄化程度越来越高,而老年痴呆症是老年人健康的最大威胁之一,所以老年人要积极预防老年痴呆症。那么,如何预防老年痴呆症呢?下面就听听小编的介绍吧。
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老年痴呆,是老年人常见的疾病,老年人都要注意预防,下面介绍的手指操能够帮助预防老年痴呆,一起来看看吧。
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一到老年,就有可能患上老年痴呆症。那么老年人要如何预防老年痴呆呢?下面推荐一组保健操,能够帮助预防老年痴呆,一起来看看怎么做。
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中老年人还有脑力劳动者一定要常吃莲子,因为它可以健脑,增强记忆力,提高工作效率并能预防老年性痴呆的发生。此外,莲子心具有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲子心还有很好的去心火的功效,可用于口舌生疮,助益睡眠。
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老年痴呆是高龄老年人最常见的问题,它的发病率会随着年龄的增长而逐步增高,那么,老人要怎么预防老年痴呆?预防老年痴呆多吃13种食物。
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饮食是预防疾病的第一道大门,老年痴呆也是如此,要想预防就要多吃健脑的食物,那么哪些食物可以预防老年痴呆呢?下面为大家推荐预防老年痴呆的食物大全,快来看看吧。
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人到了老年,不少人会患上老年痴呆,这个老人的身体健康及家人带来了不小的影响,因此老年人在健康的时候要多加预防。那么预防老年痴呆该怎么做呢?